LANA– Author –
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【和歌山市でダイエット】痩せない原因は”睡眠不足”かも？寝ないと太る科学的な理由
食事制限より先にすべきこと｜あなたのダイエット、努力の方向性が間違っているかも？ 食事制限も、エクササイズも頑張っているのに、なぜか体重が減らない…。鏡を見るたびに、ため息をついていませんか？ もし、あなたがそんな「痩せないループ」に陥って... -
【和歌山市で出来る仕事の効率UP術】プロが教える「天才的な仮眠術」3つのルール
午後の睡魔に勝つ！あなたの仮眠、間違っていませんか？ お昼ごはんの後、どうしようもない眠気に襲われて、仕事や家事が全く手につかない…。あなたもそんな経験はありませんか？ 良かれと思って15分ほど仮眠したのに、起きたらなぜか頭がボーッとして、寝... -
【お疲れのあなたへ】「優しくなれない自分」に自己嫌悪…そんな時のための「笑顔をチャージする秘密の隠れ家」
「なんで、あんな言い方しちゃったんだろう…」 大切なパートナーや家族、職場の同僚に優しくできなかった夜、ひとり静かに自分を責めていませんか？ 毎日、仕事や家のこと、やるべきことに追われ、ふと心の余裕がなくなっていることに気づく瞬間。 ただ穏... -
【LANA出展情報】9/28(日)はポポロマルシェで「親子で楽しむ耳つぼジュエリー体験」！
こんにちは！和歌山市のドライヘッドスパ専門店「LANA head spa salon」（ラナ）です。 いつも温かい応援をいただき、誠にありがとうございます。 本日は、皆様にイベント出展のお知らせです！ ＼9月28日(日)、LANAが「ポポロマルシェ」に出展します！／ ... -
いつも疲れているあなたへ。日本人の睡眠不足問題と、LANAができること。
あなたの「なんとなく不調」、実は日本社会が原因かもしれません 「なんだかいつも疲れている…」 「朝、スッキリと起きられない…」 「日中の集中力が続かない…」 もしあなたがそう感じているなら、それは決して「気合が足りない」からでも、「怠けている」... -
ピアス不要！和歌山市LANAの耳つぼジュエリーで、おしゃれに身体のメンテナンスしませんか？
こんにちは！和歌山市の隠れ家リラクゼーションサロン「LANA head spa salon」です。 「最近、デスクワークで肩がガチガチ…」 「スマホの見過ぎで目が疲れて、頭も重たい…」 「なんだか気分がスッキリしない…」 そんな、日々の生活で感じる「ちょっとした... -
【大切なお知らせ】LANAがReFa・SIXPAD正規取扱店に。和歌山で頑張るすべての女性に、最高の癒やしを届けたい私たちの想い。
こんにちは。 和歌山市で、お客様一人ひとりとの繋がりを大切にしているサロン、LANA head spa salonです。 いつも当サロンのブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。 今日は、皆様に一つ、大切なお知らせがあります。この度、私たちLANAは、... -
【感謝を込めて】和歌山の小さなサロンが、リベ大フェスで200名の笑顔に出会えた物語
こんにちは！ 和歌山市で、繋がりを大切にしているサロン、LANA head spa salonです。 いつも当サロンのブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。 久々の投稿となりすみません。バタバタしており、疎かとなっていました。。。 さて、今回は、私... -
ご新規様は3,980円～！和歌山市「LANA head spa salon」の7月限定キャンペーンがお得すぎる！
皆さん、こんにちは！ 和歌山市のリラクゼーションサロン「LANA head spa salon」です。 7月に入り、本格的な夏の暑さがやってきましたね。 「クーラーの効いた部屋にずっといて体がだるい…」 「暑さで夜なかなか寝付けない…」 「デスクワークで目や肩がガ... -
ピアス穴不要！6/29(日)ポポロマルシェで、キラキラ可愛い耳つぼジュエリーを体験しませんか？
こんにちは！和歌山市のドライヘッドスパ専門店「LANA head spa salon」（ラナ）です。 いつも温かい応援をいただき、誠にありがとうございます。 本日は、LANAから皆様へ、ワクワクするイベント出展のお知らせです！ ＼LANAが「ポポロマルシェ」に初出展...
