【和歌山市でダイエット】痩せない原因は男女で違う？あなたの脂肪タイプに合った、正しい痩せ方

頑張っているのに痩せない…そのダイエット、間違っていませんか？

食事制限も、エクササイズも頑張っているのに、なぜか体重が減らない…。

特に気になる下半身はびくともしない…。 そんな風に、効果の出ないダイエットに、心が折れそうになっていませんか？

こんにちは！和歌山市で、頑張る女性のためのプライベートサロン「LANA head spa salon」です。

結論から言うと、そのダイエットがうまくいかない原因は、あなたの「脂肪のタイプ」に合っていないからかもしれません。

男女で脂肪のつき方が異なるように、落とし方にもコツがあるのです。

私たちは、睡眠やリラクゼーションの専門家として、多くのお客様の「痩せにくい」というお悩みと向き合ってきました。

その中で見えてきたのは、ダイエット成功のカギが、ストレスケアや自律神経にあるということでした。

この記事を読めば、あなたがこれまで痩せられなかった科学的な理由がわかり、根性論ではない、あなたの体質に合った「無理なく健康的に美しくなるための新しい選択肢」を知ることができます。

あなたはどっち？肥満の2つのタイプを知ろう

まず、ご自身の体について知ることから始めましょう。肥満には、大きく分けて2つのタイプがあります。

1. りんご型肥満（内臓脂肪型）

お腹周りがポッコリと出るのが特徴で、腸の周りに脂肪がつくタイプです。

男性や閉経後の女性に多く見られます。生活習慣病のリスクが高い一方、食事や運動で比較的落としやすいという特徴があります。

2. 洋なし型肥満（皮下脂肪型）

お尻や太ももなど、下半身を中心に脂肪がつくのが特徴です。

皮膚の下につく脂肪で、女性に多く見られます。

これは、月経や妊娠・出産のためにエネルギーを蓄え、体を守るための大切な脂肪。

そのため、生命維持に必要とされ、一度つくと非常に落ちにくいという、やっかいな性質を持っています。

ダイエット成功のための、LANA式「整える」アプローチ

やみくもな食事制限や運動が、特に女性の「洋なし型肥満」に効果が出にくいのは、このためです。

LANAが提案するのは、根性論ではない、心と体の両面から「整える」ことで、無理なく痩せやすい体質を目指す、新しいダイエットの形です。

① ドライヘッドスパで「ストレスケア」

ダイエット中のイライラや、「食べたい」という欲求は、ストレスホルモン「コルチゾール」を分泌させ、脂肪の蓄積を促進します。まずはドライヘッドスパで脳の緊張を解きほぐし、ストレスをリセットすることが、痩せるための最短ルートです。

② 耳つぼジュエリーで「食欲コントロール」

耳には、食欲を自然に抑えるツボや、代謝を促すツボが集中しています。キラキラのジュエリーで、おしゃれを楽しみながら、無理なく食欲をコントロールするお手伝いをします。

③ SIXPADフットフィットで「ながら運動」

「運動する時間がない…」という方にこそ試してほしいのが、座りながらできる簡単なトレーニング。足裏からふくらはぎといった、体の大きな筋肉を鍛えることで、効率的に基礎代謝を上げ、脂肪が燃えやすい体づくりをサポートします。

まとめ：あなただけの「痩せ方」、一緒に見つけませんか？

本記事では、ダイエットがうまくいかない原因が脂肪のタイプにある可能性と、LANAが提案する新しいダイエットのアプローチについて解説しました。

• 肥満には、落としやすい「りんご型」と、女性に多く落ちにくい「洋なし型」がある。
• 根性論ではなく、ストレス・食欲・運動の3方向から科学的にアプローチすることが重要。
• LANAでは、ドライヘッドスパ・耳つぼ・SIXPADで、あなたのダイエットを徹底サポート。

「もう何から始めたらいいかわからない…」 そんなあなたにこそ、私たちの知識と技術があります。

和歌山市の「秘密の隠れ家」で、あなただけの「正しい痩せ方」を一緒に見つけませんか？

LANA head spa salon