【30代からの肌荒れ・不調】スキンケアで治らないのはなぜ？女性ホルモンと自律神経の乱れが原因かも

その不調、「年齢のせい」と諦めていませんか？

「スキンケアを頑張っても、周期的に繰り返す吹き出物が治らない…」
「理由もなくイライラしたり、急に涙が出るほど落ち込んだりする…」
「しっかり寝ているはずなのに、目の下のクマが消えない…」

30代後半に差し掛かり、そんな風に、これまでのケアでは追いつかない心と体の変化を感じていませんか？

こんにちは！和歌山市で、頑張る女性のためのプライベートサロン「LANA head spa salon」です。

その言葉にしにくい不調の数々、もしかしたら肌の表面や睡眠不足だけが原因ではないかもしれません。

結論から言うと、それはあなたの体の内側で起きている「自律神経」と「女性ホルモン」のバランスの乱れが、表面に現れているSOSサインなのです。

私たちは、睡眠の質を高めるだけでなく、女性のライフステージに寄り添う専門家として、これまで多くの「年齢のせい」と片付けられがちな不調と向き合ってきました。

この記事を読めば、あなたの長年の悩みの根本原因がわかり、ただ化粧品を変えるだけではない、体の内側から健やかな美しさを育む「インナーケア」という新しいアプローチを知ることができます。

自律神経と女性ホルモン、二つの司令塔の密接な関係

私たちの心と体の健康は、主に二つの司令塔によってコントロールされています。

• 自律神経： 呼吸、血流、体温、消化など、生命維持の基本的な働きを24時間体制で調整する司令塔。活動モードの「交感神経」と休息モードの「副交感神経」があります。
  
• 女性ホルモン： 月経周期や妊娠、肌の潤いやハリ、感情の安定など、女性らしさのすべてを司る司令塔。

この二つの司令塔は、脳の同じ部分（視床下部）から指令が出されており、互いに密接に影響し合っています。

つまり、ストレスや不規則な生活で自律神経が乱れると、その影響はダイレクトに女性ホルモンのバランスを乱し、逆に、ホルモンバランスが乱れると、自律神経も不安定になるという、負のループに陥ってしまうのです。

特に、女性ホルモンの分泌が緩やかに変化し始める30代後半からは、この影響が肌荒れや気分の浮き沈み、冷えや倦怠感といった形で、より顕著に現れやすくなります。

美しさの土台は「巡り」から。和歌山市で始めるインナーケア

では、この乱れてしまったバランスを、どうすれば取り戻せるのでしょうか。

その答えは、体の巡りを整えることにあります。

血流やリンパの流れがスムーズになることで、体は温まり、自律神経はバランスを取り戻しやすくなります。
そして、ホルモンを分泌する器官にも新鮮な血液が届き、正常な働きをサポートすることができるのです。

LANAの施術は、この「巡り」を整え、体の内側からアプローチすることを最も大切にしています。

• ドライヘッドスパ
  脳に最も近い頭部をほぐすことで、自律神経の最高中枢に直接アプローチ。思考をリセットし、全身の緊張を解き放ちます。
  
• 耳つぼジュエリー
  耳の反射区を刺激し、内側からお悩みにアプローチ。一人ひとりに合わせた完全オーダーメードの施術。

まとめ：内側から整えて、ゆらがない健やかな美しさへ

本記事では、30代後半からの不調の原因が、「自律神経」と「女性ホルモン」の乱れにある可能性と、その根本的な解決策として「巡りを整えるインナーケア」の重要性について解説しました。

• 30代後半からの不調は、自律神経と女性ホルモンの乱れが原因かも。
• その乱れを整える鍵は、「体の巡り」にある。
• LANAの施術は、あなたの体の内側からアプローチする専門的なインナーケア。

「年齢のせい」と諦める前に、あなたの体が本来持っている「整える力」を、プロの手で引き出してみませんか？

和歌山市の「秘密の隠れ家」で、頑張るあなたのご来店を、心よりお待ちしております。

LANA head spa salon