夜中に目が覚める– tag –

その不調、寝室の「環境」が原因かも？ 「夜中に暑くて目が覚める…」 「しっかり寝ているはずなのに、朝から体がだる重い…」 そんな、スッキリしない夜を過ごしていませんか？ その不調、実はあなたが毎日眠っている「寝室の環境」、特に「温度管理」や「...