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こんにちは！ 和歌山市の隠れ家サロン、LANA head spa salonです。 海南市にお住まいの皆様、そしてノビノスによく遊びに行かれる皆様に、素敵なお知らせです！ 来る10月18日(土)、海南市民交流施設ノビノスで開催される「第49回 マルシェインノビノス」に...

あなたのその不調、原因は「自覚のない睡眠不足」かもしれません 「日中、なんだか頭がボーッとする…」 「休日に寝だめしないと、体がもたない…」 そんな風に感じながらも、「まあ、みんなこんなもんだろう」と見て見ぬふりをしていませんか？その不調、実...

「私のせい？」と自分を責めてしまう、眠れない夜を過ごすあなたへ 終わりの見えない、夜中の授乳やおむつ替え。やっと寝たと思ったら、またすぐに泣き声で起こされる…。 「一体いつになったら、朝まで眠れる日が来るの？」 「私の寝かせ方が悪いのかな…」...

その頑張り、未来の自分から「健康な時間」を前借りしていませんか？ 「たくさん残業する人が評価される」「寝ずに頑張るのが美徳」… そんな風潮の中で、つい自分の睡眠を後回しにしていませんか？良かれと思ったその頑張りが、実は日中の生産性を下げ、10...

こんにちは！和歌山市梅原の隠れ家リラクゼーションサロン「LANA head spa salon」（ラナ）です。 「耳つぼジュエリーって、和歌山市で探してるけど、実際どんなことをするの？」 「痛くないのかな？」「どんな効果があるの？」 そんなお客様の疑問や不安...

ゴールデンウィーク期間中の営業について こんにちは。 和歌山市の隠れ家プライベートサロン、LANA head spa salonです。 いつもブログをご覧いただき、またサロンをご利用いただき、誠にありがとうございます😊 風も心地よい季節となり、もうすぐゴールデ...

LANAは「女性の心と体がほっとできる場所」でありたい こんにちは。和歌山市のドライヘッドスパLANA（ラナ）のゆりです。 LANAは、日々がんばる女性が「自分にやさしくなれる場所」を目指しているプライベートサロンです。 家事や育児、お仕事に追われる毎...

ふと写った自分の写真にドキッとしたことありませんか？ こんにちは。和歌山市のドライヘッドスパLANA（ラナ）のゆりです。 実は私自身、3姉妹の母であり、働く女性（ワーママ）でもあります。 日々の家事、育児、仕事に追われながら、ふと撮られた家族写...

食べることは、未来の自分への投資 こんにちは。和歌山市のドライヘッドスパサロンLANA（ラナ）のゆりです。 私は3姉妹を育てる母でもあり、ワーママでもあります。 「健康的な食事が大事」「栄養バランスを整えましょう」 …そんなことは、わかっている。 ...

女性の日常は「こり」と「ハリ」でいっぱい こんにちは。和歌山市のドライヘッドスパサロンLANA（ラナ）のゆりです。 私自身、3姉妹を育てる母でもあり、日々サロンで女性のお客様とお話しする中で、とても感じていることがあります。 それは、多くの女性...