ドライヘッドスパ– tag –

「朝は寒い、昼は暑い…」この繰り返し、体がついていかない 秋になって、 朝晩が肌寒くなってきましたね🍂 でも、お昼はまだ暑い。 カーディガンを着たり脱いだり、 何を着ていいかわからない… 🍂 こんなこと、感じていませんか? ✓ 朝は寒くて、昼は暑い ✓...

「楽しかったけど、疲れた…」その気持ち、わかります 行楽シーズン、真っ只中。 運動会、遠足、地域のお祭り、家族旅行… 楽しいイベントが盛りだくさんで、 予定がぎっしり詰まっている方も 多いのではないでしょうか? 🎪 こんな週末、過ごしていませんか?...

「また今日も…」その三重苦、あなただけじゃありません 朝起きた瞬間から、首が重い。 デスクに座って30分もすると、肩がガチガチ。 そして午後になると、決まってやってくる頭痛… 📱 スマホ見すぎた? 気づいたら1時間、同じ姿勢でSNSチェック 💻 パソコン...

40代になって、体の変化を感じていませんか? 疲れが抜けにくくなった。朝の目覚めがスッキリしない。鏡を見て、ふと年齢を感じる瞬間がある。 ✓ もう少し自分のケアに時間をかけたい✓ 体の内側から整えたい✓ 美容も健康も大切にしたい✓ 自分らしく過ごした...

明日から3連休、どう過ごしますか? 「やっと休める!」と思っていたのに、 ✓ 寝ても寝ても眠い…✓ 頭が重くてスッキリしない✓ 家事や育児で結局休めない✓ 連休明けが今から憂鬱 こんな風に感じていませんか? 実は、それはあなたのせいではありません。 現代...

「ヘッドスパで癒やされたいな…」 そう思った時、あなたはどんな光景を思い浮かべますか？ 多くの方が、美容室のシャンプー台で気持ちよく頭をマッサージしてもらうシーンを想像するかもしれません。 しかし、「ドライヘッドスパ」と名前がつくものは、そ...

頑張っているのに痩せない…そのダイエット、間違っていませんか？ 食事制限も、エクササイズも頑張っているのに、なぜか体重が減らない…。 特に気になる下半身はびくともしない…。 そんな風に、効果の出ないダイエットに、心が折れそうになっていませんか...

その不調、寝室の「環境」が原因かも？ 「夜中に暑くて目が覚める…」 「しっかり寝ているはずなのに、朝から体がだる重い…」 そんな、スッキリしない夜を過ごしていませんか？ その不調、実はあなたが毎日眠っている「寝室の環境」、特に「温度管理」や「...

たくさんの笑顔に感謝！海南ノビノスでの、心温まる一日 詳しくはInstagramでリール動画を発信中！ 「週末、どこか楽しい場所はないかな？」 「いつもと違うオシャレを楽しんでみたいけど、何から始めたらいいんだろう？」 そんな風に、特別な週末の過ごし...

その場しのぎはもう終わり。「ガチガチの肩こり」に悩むあなたへ マッサージや整体に行った直後は楽になるのに、数日もすれば元通り…。 肩から首、背中にかけて鉄板が入っているような重だるさ。ひどい時には、ズキズキとした頭痛で仕事に集中できない。 ...